Les problèmes de l’Homme sur Terre existent parce qu’il les crée et les entretient. Nous sommes en fin de cycle.

De quoi va-t-on accoucher ? Décadence ou renaissance ? La majorité d’entre nous le sait : il convient de changer et vite !

• Réinventer l’économie, son importance, ses rouages et sa finalité
• Redéfinir les notions de progrès, de croissance, de valeur ajoutée
• Redonner à l’argent son rôle : l’argent pour l’argent a fait son temps
• Que l’État et les instances internationales prennent leurs responsabilités
• Exiger la vérité sur les OGM, Monsanto et consorts
• Prendre grand soin de Mère Nature : elle a assez donné 
• Éliminer les barrières au travail. Du travail, il y en a plein 
• Mourir de faim d’un côté et d’obésité de l’autre est inacceptable !

La liste est longue de ces inepties issues d’une absence de responsabilité, d’éthique, de conscience collective et individuelle. 

DU STRESS au Zen

Sans médicaments tueurs

Comment gérer son stress professionnel et privé ?

Voici des principes qui vous permettront de le réduire et de le contrôler, voire de l’éliminer de certains domaines de votre vie :

Physique : nourriture, compléments alimentaires, relaxation, sports, sommeil…

Mentale : identifier les vrais problèmes, reprendre le contrôle de sa vie, décider d’être heureux, vivre ses rêves, garder ses idéaux vivaces !

Spirituelle : être dans le présent, augmenter son niveau de conscience, méditer, équilibrer l’Avoir et l’Être…

Et aussi quelques habitudes de travail très efficaces à mettre en place !

Ce livre contient :

un test d’autodiagnostic pour évaluer votre prédisposition au stress et au zen

un plan d’action.

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